其實中國人常說「有諸內形諸外」真的很有道理，因為外表會反映身體狀況，
如果身體不適的話，臉色會即時反映出來，相反身體健壯，臉色亦會紅潤透亮。
因此，最佳的「美肌」方法應該從體內著手，從日常飲食中吸收養份，
然後肌膚就從底開始變得明亮健康，整體感覺水凝光滑。
但是美肌食品真的要小心選擇，否則便會「禍從口入」！
首先要了解產品的生產線是否合乎衛生要求，同時原材料也要經過嚴格的篩選。
今次小妹就有幸認識了來自美國的NATURE’S
BOUNTY®自然之寶，
品牌已經有有44年的歷史，而且產品全部都經過嚴密的豎控下生產，
品質絕對有信心保證，連人氣美容教主Yoko都讚不絕口。
相信大家都知道Yoko的要求十分嚴格，特別是吃進肚子的產品，
她必定會完全了解產品的成份，擁有優勝之處才會給她的讀者推薦！
好高興出席Nature’s
Bounty自然之寶x Yoko Tsang「健康美顏新煮意」分享會，
活動上品牌負責人亦詳細介紹了自然之寶的背景及歷史，產品天然有益，
而且品質更有信心保證，可以令人安心服食。
品牌亦邀請了營養師Rayon為大家介紹各種皇牌產品，分享健康及營養貼士。
他推薦超強特效益生菌給忙碌的香港人，因為不良的飲食習慣會導致腸胃轉差，
而產品含有活性益生菌，能夠維持腸道裡細菌叢的平衡， 幫助消化。
人氣美容教主Yoko亦不吝嗇與大家分享她的養顏秘密－天然健康補充品，
她認為養生美顏之道離不開食療，所以她會自製美肌飲品，
而液體水解膠原蛋白就最適合，飲用方法簡單，輕鬆達到美肌功效。
味道方面初時感覺比較酸，慢慢適應後會較易入口，
如果怕酸的用家可以加入少許蜜糖，個人喜歡混合橙汁飲用。
原來膠原蛋白同維他命C是「好朋友」，最好就是兩者一併飲用，
這樣就可以達到相輔相成的效果，全面有效美顏養肌。
當然除了直接飲用外，大家還可以加入不同食材製成特飲，
今次Yoko就為大家調製了秋冬好氣色美肌特飲，等大家可以靚住過冬。
材料：
蜜糖 1茶匙、適量暖水、鮮橙汁 2/3杯、 1/3個檸檬、液體水解膠原蛋白 30ml、
無花果乾 2個、天桃 1/2個及奇異果 1/2個
蜜糖 1茶匙、適量暖水、鮮橙汁 2/3杯、 1/3個檸檬、液體水解膠原蛋白 30ml、
無花果乾 2個、天桃 1/2個及奇異果 1/2個
首先將將1茶匙蜜糖混入少量暖水，然後倒入鮮橙汁至2/3杯。
完成後將兩個無花果乾、半個天桃及半個奇異果全部切粒，倒入杯中增加口感。
跟著加入1/3個檸檬汁及30毫升膠原蛋白液，最後以檸檬片裝飾杯邊。
美肌食療當然少不了Q彈肌養顏煮，主要以花膠和中蝦製成，
充滿大量的骨膠原，再加入膠原蛋白液可以為肌膚注入源源不絕的膠原蛋白。
主要材料：
中蝦 4隻、花膠 1片、小椰菜 4片、黑椒少許、味椒鹽少許、蒜粒少許、
中蝦 4隻、花膠 1片、小椰菜 4片、黑椒少許、味椒鹽少許、蒜粒少許、
乾葱粒少許、油少許、薑、白醋、芒果
1/2個及士多啤梨 1/2個
醬汁方面，先以兩匙室溫水加入檸檬汁和蜜糖煮勻，
然後再加入粒狀的芒果、士多啤梨及黃椒，再以半隻蛋白埋茨汁。
最後熄火加入加入30ml膠原蛋白液拌勻。
主菜就先將花膠用薑及白醋出水，然後切成粒狀備用，然後將中蝦剝殼及切粒。
首先用蒜粒及乾葱粒下油起鑊，爆香後加入蝦粒及花膠粒炒勻，
然後灑上黑椒及味椒鹽調味，再用小椰菜上碟。
最後以半個芒果及半個士多啤梨伴碟，賣相吸引，味道一流，大家趕緊學會！
想美麗是沒有小路捷徑，記得每天為自己調製一杯美肌特飲，
閒時亦可以創作不同的美顏食品，為肌膚補充滿滿的膠原蛋白。
NATURE’S BOUNTY®自然之寶銅鑼灣專門店
香港銅纙灣景隆街2號地舗
營業時間：10:00AM -
10:00PM
電話： 2785 8011
電話： 2785 8011
NATURE’S BOUNTY®自然之寶亦於萬寧、屈臣氏，莎莎及Sasa.com有售。
是次產品由品牌提供，文章用作分享參用之用。
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wawa
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