我的平價排毒瘦身法寶

愛美是女人的天生 可是華華除了愛美外 還很愛吃東西

貪吃的代價是... 我擁有肚腩仔呢!!! 本人一直都致力尋求減肥良方

首先,要計算好熱量 可是有時候顧不了那麼多 怎麼辦???

如果大家還記得 我之前分享的<沒有醜女人　只怕懶女人>

enzyme真係是有效唷 它使我去便便暢通左好多呢!

不過 它的價錢並不太宜人呢 因為398蚊一枝呢~~~

最後 我今日決定買了<它>

比大家估下 我究竟用甚麼代替了enzyme???

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好啦 開估啦 (PS 係咪有郁手打我既衝動呢? 無聊之作)

冇錯啦 就係比菲多 hahaha 大家應該想郁手架啦

大家可以在百佳搵到它的芳蹤！！！
簡單介紹下先 其實佢同益力多係一樣既 都係乳酸菌 不知道有冇人也跟我一樣喜歡飲乳酸產品???
其實 我好喜歡飲乳酸產品 不過益力多實太太太甜了 比菲多就比益多力好d　因為它沒有益多力那麼甜還有它有多種口味任君選擇　不像益力多那麼單調　女人都係貪新鮮 hehe
大家都知道乳酸菌有助清理腸胃架啦　飲完可以幫助排毒架　　　　　　　　　　　除此之外　仲有減肥小偏方　每次食野前１０－１５分鐘飲比菲多就可以幫助消化　減低體重上升　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真係一物多用！！！　
個人小小心得：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１．大家可以買家庭裝咁樣會化算ｄ　（師奶心態）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
２．如果嫌棄家庭裝麻煩　可以買細枝裝　一枝可以分２餐飲用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
３．如果仍然覺得比菲多好甜的話　可以溝少量清水　比例１：３（一份手：３份比菲多）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
４．減肥要有成效　必需飲用１－２星期